Reziliensen a változásban
Mert a világ körülöttünk változik, és benne mi magunk is...
Hogy hogy éled meg, a TE DÖNTÉSED!
A REZILIENCIA, vagyis lelki ellenállóképesség egy olyan KULCSKOMPETENCIA, amely EGYENSÚLYBAN TARTHAT, KAPASZKODÓT ADHAT a bizonytalanságokkal tarkított, folyamatosan VÁLTOZÓ VILÁGBAN,
és BELSŐ VÁLTOZÁSAINKBAN is.
Fejleszd rugalmas ellenállóképességedet a személyre szabott persolog® modell segítségével!
Vajon miért van az, hogy vannak, akik szárnyakat kapnak a legnagyobb kihívást jelentő helyzetekben is, míg másokat a legkisebb változások is aggodalommal, szorongással töltenek el?
Mi kell ahhoz, hogy higgadtan, kiegyensúlyozottan tudjuk megélni és megoldani életünk legváratlanabb akadályait?
A válasz a reziliens működésben keresendő.
Reziliencia = lelki ellenállóképesség és rugalmasság,
a krízisek és kihívások hatékony kezelésének és az azokkal való megbirkózásnak a képessége
A REZILIENCIA nem egy állandó személyiségjegy, FEJLESZTHETŐ. Az aktuális élethelyzettől függően dinamikusan változik, hullámzik. Ha tudatosak vagyunk önmagunkra, felismerjük a nehézségekre adott reakcióinkat, és megtanuljuk kezelni azokat, életünk kiegyensúlyozottabbá, nyugodtabbá válik. A stresszszintünk csökkentésével a fókusz a pozitív gondolatokra, fejlődésre, a hatékonyabb megoldásokra kerül.
A tapasztalatok azt mutatják, soha ekkora igény nem volt még a reziliens működés elsajátítására, mint napjainkban.
REZILIENCIA FEJLESZTÉSE A KIEGYENSÚLYOZOTTABB ÉLETÉRT
“Az életed legnehezebb időszakai a legjobb lehetőségeket rejtik a belső erőd fejlesztéséhez.” Dalai Láma
Azt, hogy milyen lapokat oszt az élet,
nem mindig tudjuk befolyásolni.
De az, hogy hogy éljük meg ezeket a helyzeteket, tőlünk függ!
Lelki ellenállóképességünk fejlesztésével higgadtabban tudjuk kezelni a stresszhelyzeteket, rugalmasabban tudunk reagálni az élet kihívásaira,
a mindennapokban harmonikusabb,
tudatosabb működésmódba kerülhetünk.
A reziliencia nem a megalkuvásról, a nehéz helyzetek elviseléséről szól, hanem a boldogulás képességének megerősítéséről, a jövőbeli kihívásokra való felkészülésről.
Mi jellemzi a reziliens embereket?
Lehetőségekben gondolkodnak
a változásra és válságokra lehetőségként tekintenek, pozitív szemléletűek
Megőrzik nyugalmukat
nyugodtabb élet, a megváltoztathatatlan elfogadása, határmeghúzás, indulatkezelési képesség jellemzi őket
Ellenállóbbak
a nagyobb kihívásokat is képesek leküzdeni, jobban ellenállnak a nyomásnak
Rugalmasak
rugalmas gondolkodásmódjuknak köszönhetően könnyebben kezelik az új helyzeteket, változásokat
Magas szintű az érzelmi stabilitásuk
nem hagyják magukat eltéríteni a céljaiktól, kitartanak mellettük, kiegyensúlyozottan kezelik a nehéz szituációkat
Nagy mentális erővel rendelkeznek
higgadtság, kiegyensúlyozottság, tisztánlátás és megoldásfókusz stresszes helyzetekben is
Sikeresebbek
a pozitív fókusz, a megoldásfókuszú gondolkodás, a lehetőségek felismerése, és a mentális erő... csak néhány kulcstényező a sikerhez
MIÉRT HASZNOS A REZILIENCIA SZINTÜNK FEJLESZTÉSE?
A lelki ellenállóképességnek és rugalmasságnak köszönhetően
- mentális állóképességünk, stresszkezelési képességünk növekszik,
- magabiztosabban reagálunk a kihívásokra,
- higgadtabban, kiegyensúlyozottabban kezeljük a nehézségeket,
- hatékonyabban oldjuk meg a legváratlanabb helyzeteket,
- a tudatos működésmódnak, a munka-magánélet egyensúlynak köszönhetően megelőzhetővé válik a kiégés,
- látásmódunk átalakul, a pozitív szemléletmódnak köszönhetően a változásra lehetőségként tekintünk,
- rugalmasan kezeljük a változásokat mind a magánéletben, mind a munkahelyi környezetben.
REZILIENSEN A VÁLTOZÁSBAN PROGRAMOK
Az egyéni és csoportos programokon jobban megismered önmagad, növelheted a lelki ellenállóképességedet, rugalmasságodat, ezáltal mentális jóllétedet.
A cél, hogy a folyamat végére a mindennapokban jól használható, saját eszközrendszered legyen, és kialakuljon személyes reziliencia stratégiád.
A tudományos kutatásokon alapuló persolog® reziliencia modellnek köszönhetően pontos képet kapsz aktuális reziliencia szintedről, megismered az erre ható tényezőket és megtudod, hogyan fejlesztheted és bővítheted kompetenciáidat a reziliencia 4 fő területén és a hozzájuk tartozó 10 faktor mentén.
Válassz egyéni és csoportos programjaink közül!
Reziliencia csomagok
A profil segítségével megválaszolhatod magadnak a következő kérdéseket:
Mennyire fejlettek a reziliencia készségeid?
Mennyire vagy reziliens? Milyen potenciál rejtőzik benned?
Hogyan fejlesztheted kompetenciádat a 10 faktor terén?
Amikor többet tudsz meg magadról, nagyobb lehetőséged van arra, hogy továbbfejleszd belső erősségeidet. Ez az egyetlen út egészséges egyensúlyt teremteni annak érdekében, hogy megbirkózz az életed kihívásaival.
BASIC CSOMAG I.
Persolog® személyes profilozás (rövid verzió) és konzultáció
A csomag tartalma:
- Persolog® reziliencia kérdőív
- Személyes profil RÖVID verzió
- 1 órás konzultáció online vagy személyesen
Ára: 32.990 Ft
Időpont: előre egyeztetett időpontban
BASIC CSOMAG II.
Persolog® személyes profilozás (hosszú verzió) és konzultáció
A csomag tartalma:
- Persolog® reziliencia kérdőív
- Személyes profil HOSSZÚ verzió
- 1 órás konzultáció online vagy személyesen
Ára: 42.990 Ft
Időpont: előre egyeztetett időpontban
EXTRA CSOMAG I.
Persolog® személyes profilozás (rövid verzió) és fejlesztés
A csomag tartalma:
- Persolog® reziliencia kérdőív
- Személyes profil RÖVID verzió
- Munkafüzet
- 1 órás konzultáció online vagy személyesen
- 5 alkalmas (alkalmanként 60 perces) fejlesztő folyamat / coaching
Ára: 107.990 Ft
Időpont: előre egyeztetett időpontban
EXTRA CSOMAG II.
Persolog® személyes profilozás (hosszú verzió) és fejlesztés
A csomag tartalma:
- Persolog® reziliencia kérdőív
- Személyes profil HOSSZÚ verzió
- Munkafüzet
- 1 órás konzultáció online vagy személyesen
- 5 alkalmas (alkalmanként 60 perces) fejlesztő folyamat / coaching
Ára: 117.990 Ft
Időpont: előre egyeztetett időpontban
Csoportos persolog® személyes profilozás konzultációval
A csomag tartalma:
- Persolog® reziliencia kérdőív
- Személyes profil rövid/hosszú verzió
- Konzultáció online vagy személyesen
Az időpontokról, helyszínekről, árakról érdeklődj emailben vagy telefonon.
Csoportos persolog® személyes profilozás és workshop
A csomag tartalma:
- Persolog® reziliencia kérdőív
- Személyes profil rövid/hosszú verzió
- Munkafüzet
- Fejlesztő workshop sorozat online vagy személyesen
Az időpontokról, helyszínekről, árakról érdeklődj emailben vagy telefonon.
Ügyfél vélemények
„Régóta foglalkoztatott a rugalmas ellenállóképesség, alkalmazkodás témaköre, de nem gondoltam volna, hogy a reziliens működés elsajátítása ilyen sok tényezőtől függ. Az online teszt kitöltését követően megkaptam a személyre szabott profilomat, ami nagyon betalált. Rávilágított arra, amit korábban is sejtettem, hogy a felelősség egy olyan faktor, amin még dolgoznom kell. Úgy gondolom, nagy előnye a profilnak, hogy jól átláthatóan, grafikonokkal szemléltetve mutatja be az egyes tényezők szintjét, sőt, fejlesztési eszközöket, módszertant is ad. A konzultáció és az arra épülő coaching folyamatnak köszönhetően pedig sokkal tudatosabban, kiegyensúlyozottabban telnek a napjaim.”
„Mindig is nehézséget okozott rugalmasan reagálni a változásokra, az élet kihívásaira. Stresszként, szorongva éltem meg a legkisebb változást is. Ezért is voltam kíváncsi a személyes profilom eredményére. Nem volt könnyű szembenézni az eredménnyel, de elindult egy fejlődési folyamat, s ma már tisztán látom, mit tudok én tenni a mentális állóképességem növeléséért.”
„Vezetőként azt vallom, hogy egy csapat rugalmassága, hatékonysága, működése attól függ, hogy milyen csapattagok alkotják. Mindig is fontosnak tartottam az egyének fejlesztését, ezért is voltam kíváncsi erre a tudományos alapokon nyugvó eszközre. Azok a tényezők, eszközök, módszerek, amelyeket a folyamat során megismertem, nem csak az üzleti, de a magánéletemben is rendkívül hasznosak, inspirálóak.”
